Ser mamá

¿Cómo celebrar un cumpleaños encerrados en casa?

A pesar del distanciamiento social provocado por el Covid-19 la vida sigue, los niños siguen creciendo e inevitablemente llegan los cumpleaños, pero ¿se puede celebrar en este panorama? ¿Qué sentido tiene una fiesta sin poder salir? Ni se acordará, ¿qué pasa si este año no tenemos cumpleaños?, todas esas y otras preguntas rondaban mi cabeza cuando veía acercarse el final del mes de mayo y el segundo cumpleaños de mi niña.

Llegue a concluir que aunque es verdad que no se quedan en nuestra memoria los primeros años; los cimientos de la vida futura están justo en esta etapa. Todas las experiencias tanto positivas como negativas contribuyen en la formación de la persona y ¿ a poco no hay experiencia más bella que los cumpleaños?

También hay que tomar en cuenta que convertirse en el protagonista del día de su cumpleaños, refuerza el autoestima y el amor propio del niño. Aunque sea una celebración muy pequeña e intima, no dejes pasar la fecha en blanco.

Con base en lo vivido quiero compartir algunas ideas para celebrar cumpleaños aún del distanciamiento social:

  • Planea una fiesta virtual: Las videollamadas se han convertido en parte de nuestra cotidianidad y podemos sacarles provecho en los cumpleaños. Cita a tus amigos y familiares a una hora determinada en alguna plataforma de juntas (no te olvides de enviar una invitación digital). En el cumple de la princesa invitamos a nuestros familiares cercanos a cantarle las mañanitas, escuchar el saludo personalizado de Mickey Mouse de Disney Cumpleaños Mágico y después nos acompañaron a soplar la velita del pastel. Si vas a compartir un vídeo en tu reunión de zoom tienes que asegurarte que cuando compartas la pantalla selecciones la opción compartir audio de la computadora, de lo contrario el audio del vídeo que compartas se escuchará cortado.
  • Hazlo sentir el protagonista del día No hace falta mucho esfuerzo por convertir al niño en el protagonista del día, empieza una noche antes platicando sobre el cumpleaños, recordando cumpleaños anteriores u otras celebraciones (como mi niña cumplió dos años, nosotros hablamos sobre el día del niño y navidad) , ponerle una corona, capa, banda de celebración o incluso un traje especial, les ayudan a sentirse especiales.
La princesa utilizó una corona de fieltro con inspiración Waldorf y un vestido como el de su princesa favorita.
  • Regalos a domicilio habla con tus familiares y amigos para que manden regalos a domicilio, actualmente hay muchos servicios de entrega de compras a domicilio como amazon que incluso pueden omitir el precio si seleccionas que se trata de un regalo.
  • Desfile de carros Una actividad que se ha puesto de moda por las circunstancias es el desfile de carros. Los invitados recorren un circuito en su carro (si quieren decorado) y pasan pitando y haciendo relajo frente a la casa del festejado quien los espera con algun regalito o la comida que hubiera ofrecido en la fiesta
  • Planea juegos y actividades Una fiesta en casa sin invitados, podría ser un poco diferente a las que normalmente tu hijo esta acostumbrado, trata de buscar alternativas divertidas para pasar un día diferente aún sin otros niños. Busca juegos y actividades especiales para jugar ese día, nosotros hicimos un juego simple de tragabolas, un «ponle la nariz a Olaf» y además una guerrilla de huevos con confeti.
  • Consume local Es un momento complicado para los emprendedores por eso en medida de que sea posible busca comprar adornos, regalos, pasteles, etc. con comerciantes locales. Nosotros compramos arreglo de globos, piñata y algunas otras cosas como confeti y pintura para telas en comercios de nuestra propia colonia que tenían la opción de envío a domicilio.
Un arreglo muy simple pero muy especial
Al final sin otros niños y sin estar acostumbrada a los dulces no rompió la piñata y aún sigue jugando con ella

Estas son algunas ideas de lo que ha nosotros nos funcionó con una niña de 2 años,

educación

Los mejores vídeos de YouTube para que los niños tengan actividad física en casa

El distanciamiento social, es decir, quedarse en casa como medida de prevención contra el coronavirus (Covid-19). Apenas llevan un par de semanas en algunos países alrededor del mundo y para quienes tenemos niños (de todas las edades) quedarse en casa parece un reto mucho mayor: ¿de dónde sacan tanta energía? ¿cómo mantenerlos entretenidos? ¿cómo hacer actividad física cuando tenemos que quedarnos en casa? Seguramente en estos días te has hecho alguna de estas preguntas, quiero compartirte algunos tipos de videos que pueden buscar en Youtube para promover el movimiento sin necesidad de salir de casa:

  • Yoga para niños.

La relajación es parte importante de la actividad física y mental. En YouTube puedes encontrar un atractivo material de sesiones de Yoga para niños, con dibujos amistosos o de temáticas que les son familiares.

Yoga inspirado en la película de Frozen
Yoga para niños con los animales
Omm Moo es una serie de Yoga para niños que tiene mucho material en YouTube
  • Just Dance Kids

Just Dance es una saga de videojuegos de baile que tratan simplemente de seguir coreografías. Es una idea muy simple pero exitosa, tanto que existen al momento 30 juegos e incluso una línea especial para los niños llamada: Just Dance Kids; aquí las coreografías son más sencillas y se basan en canciones infantiles. Aunque los videojuegos son muy divertidos, no hace falta que tengan una consola en casa para poder sacarles provecho; en YouTube puedes encontrar los videos con todos los bailes y hay opciones para todas las edades:

Baby Shark
Waka Waka
A Pirate You Shall Be
  • Gimnasia cerebral

Además de ejercitar el cuerpo debemos también ejercitar nuestro cerebro y esta es la base de la gimnasia cerebral, la cual consiste en diferentes ejercicios enfocados en la mejora de las capacidades cerebrales. Algunos niños de edad escolar están en casa realizando tareas, pues bien, hacer ejercicios de gimnasia cerebral entre trabajo y trabajo podría ser muy beneficioso porque prepara al cerebro para la recepción de aprendizaje y les permite descansar y continuar más concentrados .

Estos ejercicios pueden ser un reto tanto para niños como para adultos
  • Canciones infantiles que soliciten movimientos

Para toddlers y niños preescolares una alternativa pueden ser algunas canciones infantiles que les soliciten mover alguna parte del cuerpo en específico. Como la canción misma ya esta marcando la coreografía, podríamos inclusive omitir el vídeo y únicamente reproducir el audio.

La cumbia del monstruo
El chile me pico
El baile del cuadrado
Aceite de Iguana
  • Zumba Kids

Zumba es una disciplina fitness que combina movimientos de aeróbicos a la par de música activa (generalmente ritmos latinos) , esta disciplina ha tenido tan buena aceptación que existe su versión infantil.

Espero estas opciones les sean de utilidad para hacer más llevadero el tiempo en casa. Basados en las 5 categorías que les presente ustedes pueden encontrar más videos (no hay que limitarse a los que aparecen en el post). Recuerden que niños y también adultos necesitamos movimiento y actividad física, así que a divertirse un poco bailando con los niños.